Ingrédients :
500 gr de viande hachée
1 oignons
2 ails
1 poivrons vert
1 aubergine
sel - poivre
ras hanout
1 oeuf
Préparation :
Mettre un filet d'huile dans le tajine, haché l'oignons et l'ail, verser le dans le tajine,
Eplucher la courgette et l'aubergine, couper en petit des, disposez-les dans le tajine, verser la sauce tomate caramélisée à l'huile essentielle de coriandre, saler - poivrer, ajouter une petite cuillère de ras hanout, verser 1/2 verre d'eau, couvrir et laisser mijoter,
Pendant ce temps, préparer la viande hachée, saler - poivrer, mettre un peu d'épice (au choix selon votre goût), faire des boulettes,
Une fois que les courgettes et les aubergines sont cuites, ajouter les boulettes, couvrir et laisser cuire (attention ça va vite), à la fin, casser un oeuf au-dessus de la viande, laissez-le cuire, arrêter de suite la cuisson,
Servir chaud, avec un bon pain maison
Bon appétit...
Comments