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Photo du rédacteurLes recettes d'Isy

Poulet mariné au miel


Poulet mariné au miel, moutarde et citron et ses pommes de terre, poivron

Ingrédients : (pour 7 cuisses de poulet)

7 cuisse de poulet

2 cuillère à soupe de miel

4 cuillère à soupe de moutarde

le jus d'un citron

un poivron vert

1 kg de pomme de terre

huile d'olive

sel, poivre

thym


Préparation :

Préparez la marinade, dans un bol mélangez le miel, la moutarde, le jus de citron et une cuillère à soupe d'huile d'olive.

Placez les cuisses de poulet ans un plat à gratin et badigeonnez-les de cette préparation

Filmez le plat et laisser mariné pendant une bonne heure au réfrigérateur.

Entre temps pelez et coupez les pommes de terre en petit quartier, Nettoyez et émincez le poivron.

Pelez l'ail,

Placez les légumes dans un plat allant au four, arrosez-les d'huile dolive, salez, poivrez, coupez l'ail en plusieurs morceaux, émiettez le thym dessus, mélanger bien le tout pour bien enrober les légumes.

Sortez le poulet du réfrigérateur,

Enfournez les deux plats à four chaud 200°, pendant 1 heure


Bon appétit...

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